¿Qué problemas de salud afectan más a los profesores? – ¿Te identificas con alguno?

Los maestros tienen que enfrentar muchas demandas y presiones en su vida diaria, así como condiciones de trabajo estresantes. Estos factores pueden causar problemas físicos y psicológicos en estos profesionales como el síndrome de pánico, problemas de voz, alergias, dolor de espalda y muscular, tendinitis, dolores de cabeza, trastornos del sueño, irritabilidad, estrés, trastornos de la memoria, agotamiento físico y problemas mentales e incluso cardíacos.

Los trastornos vocales y la disfonía son señalados por los expertos como uno de los principales problemas diagnosticados en los maestros. Estos son problemas causados ​​por los cambios en la producción de voz, una de las principales herramientas de trabajo, que llevan a muchos docentes brasileños a abandonar el trabajo y jubilarse anticipadamente.

Cualquier dificultad para pronunciar la voz representa una disfonía, que puede manifestarse como: aclaración de garganta, ardor de garganta, esfuerzo por pronunciar la voz, cansancio al hablar, dificultad para mantener la voz, ronquera, variación en la frecuencia habitual, entre otros cambios.

Es un problema relacionado con las condiciones de trabajo a las que muchos están sujetos como: aulas abarrotadas que requieren que el maestro grite; intensa carga de trabajo; falta de conocimiento técnico de la voz (preparación de la voz). Estas condiciones estresantes pueden causar enfermedades que van desde la ronquera hasta los nódulos de las cuerdas vocales.

La alergia es otro problema que se debe enfrentar: los maestros alérgicos de tizas tienen irritación en los ojos y la piel, así como rinitis y problemas en las vías respiratorias.

Muchos maestros desarrollan estrés, lo que causa pérdida de memoria, deficiencia del sistema inmunitario, insomnio y falta de energía.

El síndrome de burnout es el problema que más ha afectado la salud de los docentes. Es un agotamiento físico y mental muy común en los docentes. Es una enfermedad que disminuye el deseo de enseñar, el interés en el trabajo, la energía y la autoconfianza. Causa depresión, trastornos afectivos y discapacidad productiva. A menudo se confunde con el síndrome de pánico o el estrés porque los síntomas son similares. Entre ellos: la pérdida de cabello, migraña, dolor de estómago, taquicardia, sudoración, miedo, palpitaciones, angustia y la sensación de que no podrá hacer el trabajo son signos detectados inicialmente. Con el tiempo, el profesional presenta imágenes de irritación, se aleja y se aleja de los estudiantes. Los reflejos también se sienten en la relación familiar. Cuando no abandona el trabajo, la persona agotada comienza a realizar las actividades con apatía, lentamente y sin perspectivas. También se pueden observar otros síntomas psicosomáticos como úlcera, insomnio, hipertensión y dolores de cabeza.

Los maestros deben buscar ayuda experta para abordar cualquiera de estos problemas.

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